这本书有助于缓解焦虑

两本书探讨的两个女孩的生活严重的焦虑和强迫症的效果

SAM麦卡利斯特是典型的高中三年级受欢迎。或者是她?

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SAM麦卡利斯特是典型的高中三年级受欢迎。或者是她?

比安卡·杰克逊,特约撰稿人

纽约时报提供
雷纳·特尔格梅耶尔的新回忆录地址她自己的奋斗以严重的胃痛和焦虑。

你有没有想过精神障碍青少年如何影响人们的日常的生活还是怎么年轻人应付他们的精神障碍?好, 每一个字都 由塔玛拉爱尔兰石 胆量 由雷纳·特尔格梅耶尔亲密探索严重的焦虑和强迫症有关的两个女孩谁学会鼓起勇气去征服他们的恐惧生活的影响。

每一个字都 是发表在2012年的现实主义小说四月关于一个叫萨曼莎麦卡利斯特女孩谁是一样的作为高中任何其他流行的初中,还是让每个人都认为年轻成人小说。她有一个秘密,没有人知道:山姆强迫症(OCD),并通过思想和担心她不能停止的黑暗流消耗。

山姆发现自己质疑投足和应力发现是由她的朋友谁会拒绝她的错装,态度,甚至暗恋的第一个迹象。在她面前的同行在学校里,她看上去像其他十几岁的女孩,但在私下,她经历连续黑暗的想法,激烈紧张,焦虑和不安,最后,一个痴迷于数字3。

夏季即将结束和山姆发现自己挣扎的想回到学校,让她去的概念放松和无忧无虑的自我,她称之为“夏天山姆。”当她在学校里只能越来越糟强迫她和她的友谊随着“疯狂八分,”她的朋友群,强迫症使她更加频繁地爆发。 每一个字都 经过Sam的日常生活强迫症与她和她的朋友们斗争奋力阻止她找出并拒绝了她。

胆量 发表在去年秋天关于雷纳她的恐惧telegmeier年轻人学习面对和征服图文实录。随着回忆录雷纳开出在半夜用坏肚子疼醒。她发现她的妈妈也有肚子疼,所以他们得出的结论,他们可能有她只是得了流感从雷纳的妹妹,爱她。

第二天早上,雷纳去上学,她涉及的友谊平常高点和低点:树敌和转移的友谊。她意识到她的肚子疼是不会消失,所以她把它添加到她有关的预备学校和友谊的担忧列表。第二天,她意识到什么是错的那个,而且它不仅仅是疾病更多。

纵观全书雷纳可以更好地了解原因的胃痛她和投掷了,因为她的奋斗以公开演讲,食品安全恐慌,呕吐,敌人和友谊,她学会应付这些挑战所有。

也许你会想,如果 每一个字都 出版年08月08年中,ITS仍然是有效的和有用的信息今天?小说仍然可以帮助青少年与焦虑和强迫症一样应对挑战。

每一个字都 胆量 要共享一个积极的信息。他们的主角萨姆和雷纳学习通过朋友和家人,治疗师应付他们的心理健康问题,以及他们学会与他人的故事分享。

这些书你应该阅读的洞察,因为他们给的两个十几岁的女孩谁很难那些人的类似问题,你知道五月的生活。这些书你能帮助你学习如何帮助那个人。

此外,我会建议你,如果这些书是一个十几岁的你是谁的奋斗以这些焦虑或强迫症由于本书能够与帮助你学习,以应付你的心理健康问题是非常有用的。我也建议双方 每一个字都胆量 给你,如果你知道谁可能有焦虑或强迫症挣扎。